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90的人把健康卖给了手机卖给未成年人手机

2020年10月19日 栏目:育儿

90%的人把健康卖给了手机宇宙的士百家号07-1 10:41当今时代,是智能手机的主流时代,人手一台手机。各类新奇的
90%的人把健康卖给了手机 宇宙的士 百家号07-1 10:41  当今时代,是智能手机的主流时代,人手一台手机。各类新奇的游戏,各种便捷智能的APP……公交车上、地铁上、大街上……低头族随处可见! 最近,打《王者荣耀》成了青年男女热衷的手机游戏。有人对他爱不释手,一玩手机游戏就是一整天,特别是暑假到了,学生放假了,玩游戏的时间就更多了。也有人称之为“王者农药”,对其口诛笔伐,很多家长对这游戏是厌恶至极,孩子不多花时间学习,宝贵的时间都浪费在了游戏上,小小年纪肩周炎、颈椎病、眼干涩、近视等问题找上身体! 生命健康大问题,王者也出“健康系统”啦!你还不关注健康吗? 微博热门话题:#21点后限玩王者荣耀#《王者荣耀》“健康系统”将于7月18日上线新功能:晚上21点至翌日8点之间,12周岁及以下未成年用户将不能进行游戏。 玩手机是娱乐,姿势不对就有害健康!很多人不觉得自己玩手机的姿势不对!一天两天没什么!但是在这个离开了手机,就感觉自己和整个世界失联了的时代,玩手机那是“每天都在ing”的事情!长年累月下来,你的颈椎、肩膀、手臂、双手、眼睛、脸……还会好好的吗?拿什么拯救你被“手机”打垮的身体? 玩手机,你给自己的颈肩放了几公斤? 低头60度相当于你的脖子上坐了一个27公斤的孩子(超过7岁小孩的平均体重)。长期低头60度玩手机,你的颈肩会被压坏了!不同的低头度数,颈肩也相应的承受着不同的重量。对照下图看看,你每天都给自己的颈肩放了几公斤? 给颈肩减轻负担,抬头挺胸看手机 抬头挺胸,保持脊椎挺直,下巴微扬。这样玩手机颈肩才舒服哦! 记住哦!长时间保持同一姿势玩手机,颈肩也会受不了的。 玩手机,你给眼睛近视加了几度? 手机对眼睛的伤害是有目共睹的,很多人成了看得见的盲人! “摘掉眼镜之后 整个世界都自带朦胧美 5米外雌雄难辨 10米外六亲不认 50米外人畜不分……” 有距离才能产生美 很多人玩手机,真是恨不得把眼睛都钻进手机屏幕里,“眼睛与手机0距离”,由于阅读距离较近,眼肌一直处于高度紧张的状态,可加重近视。 正确看手机的姿势要保持 0厘米以上的距离! 把控玩手机时间 有调查显示,连玩手机1小时,近视可能加重50-100度。玩手机的时间把控很重要!特别是正在发育中的孩子,玩手机的时间需要严格把控。 长时间使用手机后,可以做一下眼保健操,远眺几分钟,缓解眼睛疲劳。 不在光线昏暗的地方玩手机 看过这样一个报道:熬夜打游戏,第二天眼睛瞎了!相信很多人都会晚上关了灯看手机视频、打手机游戏,这样做不仅导致近视度数加深,由于瞳孔处于放大状态,从长远来看,可增加白内障、青光眼等患病风险。 专家建议,尤其是青少年不要熬夜打游戏,网络游戏常用密集强烈的蓝光来制造攻击效果,而强光、蓝光可造成眼底损伤。 玩手机,你给脸上加了多少粗毛孔? 长时间盯着手机屏幕,你的肌肤也会很遭殃! 很多人喜欢躺在床上玩手机,不知不觉就玩到了很晚,你就变成了“国宝”——熊猫眼! 蓝光对上肌肤,特别是在晚上,会让肌肤油脂分泌加快,毛孔粗大,肌肤粗糙。加上手机辐射,粉刺、痘痘、黑头也就爬上了脸! 这个时候就要保持使用手机距离,注意控制使用手机时间,晚上2 点就要乖乖上床睡觉!毕竟我们的脸就一张,要注意保养! 昆中药大健康:让中药养生成为生活方式!十堰治疗白癜风
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